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青汁と乳酸菌の口コミ効果!20人に飲んだ本音の感想から驚愕の結果が!?

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青汁と乳酸菌の口コミ効果です。青汁と乳酸菌が気になるけど、購入する前に、口コミをしっかり調べてから納得して購入したい!という方のために、青汁と乳酸菌のいい口コミも悪い口コミもたくさん集めてどんな人に向いているか?青汁と乳酸菌の口コミをまとめています。

 

 

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こちらの記事はこんな方にお役だちします。

*青汁の栄養は欲しいけれど、苦い青汁は飲めないと諦めていた方
*苦くない、青臭くない青汁を試したい方
*青汁も気になるけれど、乳酸菌も摂りたい方
*青汁で腸内環境を整えたい方
*ポッコリお腹が気になる方

 

 

青汁と乳酸菌の悪い口コミ!効果なしの声

青汁と乳酸菌の評判のあまりよくない口コミを集めてみました!

30代後半女性「苦手な味」
他の青汁も買ったことがあったのですが苦くて続けることができませんでした。
青汁と乳酸菌は飲みやすいとあったので、試してみたのですが、やはりこれも同じです。
美味しくは飲めず3日間で挫折してしまいました。
やっぱり青汁は青汁ですね。
20代後半女性「体質に合いません」
口コミで高い評価になっていたので飲んでみることにしました。
他の青汁より苦みが少ないので美味しく飲んでいたのですが、3日後くらいからお腹を下すようになりました。
体質的に合わなかったようで、残念ですが飲むのは止めました。
20代前半女性「味が無理です」
美味しい、飲みやすいと言われていてもやっぱり青汁。
私には飲めません。
飲み続けると効果はありそうな雰囲気はありますが、とても飲み続けられません。
20代前半女性「1週間飲んでも効果無し」
カラダに良い物を取り入れながらダイエットと思い、青汁と乳酸菌を購入しました。
しかし1週間飲んでも、効果がありません。
買った分は飲みますが、リピートはありません。

 

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「やっぱり青汁の味」「味が合わなかった」というのがやはりありますね。青汁はどうしても好き嫌いが分かれるものでもあります。ただ、水に溶かして飲むのは合わなくても、他の飲み方なら飲めることもあります。
ホット青汁にする、牛乳・豆乳に溶かしてラテ風にする、といったように自分好みの飲み方を探してみるものよいでしょう。

「1週間では効果ない」という口コミがありましたが、即効性のある青汁はありません。体質に合わず、お腹がゆるくなってしまうことはありますが、少しずつ体質を改善していくものなので、少なくとも1か月は飲まないと効果は得られないでしょう。

 

 

青汁と乳酸菌のいい口コミ!効果あり!の声

青汁と乳酸菌の評判がいい口コミを集めてみました!

30代後半女性「1ヶ月で3キロ減量」
30代後半という年齢のためか、年々痩せにくくなってきたのを感じていました。
このままではいけないと思い、まずは苦手な運動はおいといて、食生活の見直しをすることにしました。
糖質制限などは難しいため、野菜を多く摂ることを心がけることから始めました。
けれども、意外と野菜を摂るって難しいんですね。
なので、この青汁と乳酸菌に頼ることにしました。
いつもの食事に、青汁と乳酸菌を飲むことを追加するだけなので簡単に続けられます。
青汁は苦いイメージがあったのですが普通のお茶のようで驚きです。
お腹の調子も良く、1ヶ月で3キロのダイエットに成功です。
便秘が解消されたのも減量に影響がありそうですね。
これからは、食事自体にも野菜を多めにするなどして、さらなる減量を目指します。
40前代前半女性「肌の調子まで上がってきました」
子育てで忙しく、なかなか自分の食事にまで気が回らない生活。
そんな中、ママ友内で青汁が流行っていたので私もやってみることに。
苦くなくて飲みやすいという青汁と乳酸菌をチョイス。
本当に美味しくて飲みやすいです。
朝食として1杯、夕食前に1杯と1日に2杯飲んでいますが、美味しく飲んで痩せるなんてあり得るのかと思いつつ続けています。
すると、なんといってもお通じの量がすごいんです。
お腹の中の毒素が全部出た感じでスッキリ、爽快。
そのため、肌の調子もあがり化粧ノリも良くなってきたんです。
そんな感じで1ヶ月続けていたら2.5キロも体重が減っています。
驚きの連続です。
せっかく良い状態が保てているので、運動など追加して本格的にダイエットを始めたいと思っています。
40代前半女性「3か月で5キロの減量に成功」
小さいころから、太り気味でダイエットも毎回途中で挫折ばかり、そんな感じで40代に突入したら、あっという間に中年太りのおばちゃんに。
それに健康診断で中性脂肪やコレステロール値の指摘まで加わり、ダイエットと生活習慣病予防のために、青汁と乳酸菌を始めました。
青汁は飲みにくいと思っていましたが、この青汁は苦くなくて苦労なく飲めます。
飲み続けていたら便秘が解消されてきました。
体内から不要なものを排出できるってこんなに気持ちの良いものだったんだと実感しています。
そうこうしているうちに、3か月で5キロの減量に成功しました。
次の健康診断は結果が楽しみです。
これからもダイエットと健康維持のため飲み続けていきます。
20代前半女性「体調が良くなりました」
10代の頃から体調が悪い日が多く、せっかく入った大学も休みがちな日々でした。
ダイエットというよりは健康維持の為に青汁と乳酸菌を購入しました。
飲み始めた頃は、体調に変化はなかったのですが2箱目に入ったあたりから便秘が治ってきました。
ただ便秘が治っただけなのに、体調が良くなり大学を休む日もほとんど無くなりました。
たかが便秘、されど便秘。
諦めずに飲み続けて良かったです。
20代後半女性「ウエストがスッキリ」
青汁と乳酸菌を飲んで2週間ほどが経ちました。
便秘がちだったのですが、今は、毎朝スムーズにお通じが出ます。
下腹部のハリがなくなったので、ウエストも細くなったような気がします。
20代前半女性「体が軽くなります」
不規則な生活のため、ダイエットというよりは健康のために青汁と乳酸菌を購入して飲んでいます。
食事の時間がバラバラで、便秘などお腹の不調が続いていたのですが、飲み始めて1週間もすると、毎朝決まった時間にお通じがあるようになりました。
おかげで体が軽く、元気に1日を過ごすことが出来ています。
10代後半女性「外出先でも飲める」
青汁と乳酸菌は1回分ごとにスティック状に個包装されているので持ち運びに便利です。
野菜不足を補うために朝と夜の食事前に飲むようにしているのですが、特に夜は外食が多くなるため、常にカバンに青汁と乳酸菌を入れています。
どこでも飲めるのが嬉しいですね。
30代後半女性「飲むだけで体重増加を抑制してくれます」
青汁と乳酸菌ですが、私は毎食前に飲むようにしています。
さすがに飲むだけで痩せるとまではいきませんが、飲んでいると、食べ過ぎても太りません。
それだけでも嬉しいです。
また、しばらく規則正しい生活が続いていたら体重が1キロ落ちていました。
食生活に気を使えばダイエットも簡単に進みそうです。
30代後半女性「コスパも良くて続けやすい」
昔からひどい便秘だったので体質改善を期待して青汁と乳酸菌を飲み始めました。
飲んでいると、本当にお腹がスッキリ、便秘が解消されます。
毎朝のお通じの量に驚きと感動です。
気分も肌の調子もあがり、本当に楽しく飲み続けています。
お得なコースもありコスパが良いのも嬉しいですね。
20代後半女性「3キロのダイエットに成功!」
頑固な便秘のためか、なかなかダイエットの効果が出なくて困っていたところ、友人から青汁と乳酸菌を勧められました。
ダイエットの前に、まずは"出すものは出す"をきちんとしようと思い、飲み始めました。
すると2週間もしないうちに便秘が改善されてきたんです。
老廃物が排出されると肌の調子も良くなりますね。
体が良い状態になったため、少し運動を取り入れたらなんと1ヶ月で3キロもダイエットできました。
体調もダイエットも絶好調です。
30代後半女性「2か月でマイナス4キロ達成!」
野菜不足を補うために青汁と乳酸菌を購入しました。
ネットでも評判が高く、期待していたのですが、期待どおり飲みやすいし、お通じも毎朝あるようになりました。
なんたって本当に美味しくて、ジュース感覚で続けることができます。
飲み続けてあっという間に2か月経ったのですが、なんと4キロも体重が減っていました。
40代前半女性「1ヶ月半で5キロも減りました」
40歳を超えいわゆる中年太りの私。
この歳だとダイエット効果も出にくいと思っていたのですが、青汁と乳酸菌を飲み始めると便秘が治り、たった1か月半で5キロも痩せることができました。
青汁と乳酸菌には本当に感謝です。
30代後半女性「毎朝快便です」
野菜嫌い、運動嫌い、そんな私なので1年中便秘でした。
ママ友に青汁と乳酸菌を勧められてさっそく購入しました。
野菜嫌いな私にでも、飲みやすく毎日ストレスなく飲めています。
3週間ほどしたところで、ずっと悩まされてきた便秘が改善されました。
今では毎朝快便で、肌荒れも減ってきました。
20代後半女性「美味しい」
野菜が嫌いなので、いつも青汁で野菜を補っていました。
青汁と乳酸菌は他の青汁と比べてとても美味しいです。
野菜嫌いの私が美味しいと思うなんて驚きですが、ほんとに苦味がなくて飲みやすいです。
毎日飲めているためか、お通じがスムーズになり体から毒素がでたようで気持ちい毎日です。
30代後半女性「ウエストがマイナス3センチ」
野菜をあまり食べないせいか、便秘がちでお腹が常に張っている状態でした。
野菜不足解消のため青汁をいろいろと調べていたところ、青汁と乳酸菌を見つけて飲み始めました。
すると1週間もすると便秘が治り、どんどん体が軽くなりました。
とうとうウエストが3センチも細くなりました。
20代後半女性「腸内環境が良くなります」
青汁にしては飲みやすいです。
ダイエットは苦労が付き物と思っていましたが、こちらは少々苦いのを我慢するだけでダイエットに効果がでてきます。
腸内環境が整うので、体全体が痩せやすくなるようです。
この調子でダイエットを頑張っていきます。

 

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やはり「便秘解消」は多くの人が実感していました。乳酸菌がたっぷり入った青汁なので、お通じの改善効果はバッチリあるようです。
そして、数ヶ月単位で『青汁と乳酸菌』を飲んでいる方は、体重もしっかり落ちているようです。飲み続けることが大切なのがよく分かります!

 

青汁と乳酸菌のアットコスメでの評判は?

●スティクタイプの梱包なので持ち運びにも便利です!出先などでペットボトルに入れる時も入れやすいです。青汁特有の臭みや飲みにくさがなく、とても飲みやすいです。少し温めた牛乳や豆乳と合わせても抹茶ラテみたいに味わえます。(☆5)

●最近の青汁は水で溶かすだけでも美味しい!抹茶飲んでるみたいなお味。。軽くレンジ等で温めた豆乳や牛乳と飲むと抹茶ラテみたいな味がして、より美味しく飲めました。窮屈だったお洋服が入るようになりました。(☆6)

●お水で混ぜると青臭さが少しあるので苦手な方はミルク割がいいかも。オススメの飲み方はホット。(☆3)

アットコスメでも、☆5.6と高評価を得ています。青汁特有の青臭さがなく、飲みやすいので続けられるようです。
また抹茶風味の青汁なので、温めた牛乳や豆乳にまぜて、抹茶ラテのように飲むのがオススメのようです。温かい青汁とは少し意外ですが、ラテ風に飲めるのは良いですね。

 

青汁と乳酸菌の口コミと効果をまとめ!

青汁と乳酸菌の口コミから見る効果について、口コミが多かったので簡単にまとめてみました!

青汁と乳酸菌の口コミまとめ

  • 青汁特有の臭みや飲みにくさがなく、抹茶の風味で飲みやすい
  • 便秘が解消されて、毎朝スッキリ出るようになった
  • 数ヶ月続けると、体重や体型にも変化が出る
  • 個包装なので、外出先にも持って行けて便利

青汁というと、飲みにくい・苦い・青臭いというイメージがありますが、これは抹茶風味なので飲みやすいのが特徴です。ホットにしたりラテ風にしたりとアレンジをしてもおいしく飲めるのも良いですね。
また、乳酸菌がたっぷり入っているので、便秘解消効果はバッチリ!続けて飲むことで、体重が減ってきたり、お腹のポッコリが解消されたりと変化を実感している方が多くいました。

美味しい・効果がが出る・個包装スティックが便利、と続けやすい要素がたくさんです。

 

 

青汁と乳酸菌の特徴とその効果

『青汁と乳酸菌』の一番の特徴は、5つの特許を取得した乳酸菌FK-23が1杯に500億個も入っていることですね!

乳酸菌FK23とは、エンテロコッカス フェカリスFK-23菌と呼ばれている菌です。健康な人の腸内に多く存在しており、健康維持に役立つ乳酸菌なのです。

FK-23菌の効果

*腸内環境をととのえる

乳酸菌の働きとして有名なのは、腸内環境を整える効果ですね。乳酸菌の力で腸内環境を整えることで、お通じが良くなって便秘解消につながります。

*免疫力アップ

FK23菌の特徴ともいえる働きが免疫力をアップさせることです。乳酸菌にはもともと免疫力を高める効果があるといわれていますが、このFK23菌は特にその効果が高いといわれています。

*血圧を下げる

長年の研究より、乳酸菌には血圧を下げる働きがあるということが分かりました。

血圧が上がってしまう原因は悪玉コレステロールが血管に蓄積され、やがて血流の流れを阻害するほど溜まってしまうことにあります。コレステロールが腸内にたまると悪玉菌が優位な状況になり、腸内環境が悪化してしまいます。そして脂肪の消化が上手く行えず、余計なコレステロールばかりを吸収してしまい、高血圧になるのです。

腸内環境を整えることは、血圧を下げることになるのですね。

 

「補酵素」が体の代謝量をアップする

青汁と乳酸菌には、補酵素が豊富に入っています。

補酵素とは、酵素をサポートする働きがあるもの。酵素は身体に良いといわれていますが、多くの酵素は単体で働くことができないので、それを助けてくれるのが補酵素なのです。酵素はタンパク質で、補酵素はビタミンやミネラルであることが多いです。

『青汁と乳酸菌』で使われている野菜には、大麦若葉、明日葉、熊笹、桑の葉の四つがあります。

大麦若葉・・・ビタミンB2、葉酸、鉄分など。ビタミンやミネラルが豊富なため、補酵素を摂取するにはうってつけ。
明日葉・・・ビタミンB2、ナイアシン、ナトリウム、パントテン酸など。
熊笹・・・ビタミンE、βカロチン、鉄分、亜鉛。
桑の葉・・・食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄分など。

年齢とともに、体の代謝量はだんだんと下がっていってしまいます。ダイエットをして体重を減らすには、体内で酵素がしっかり働くことが大切ですが、代謝量が下がると酵素の働きもどんどん鈍くなってしまいます。
そこで、酵素の働きをサポートしてくれる補酵素が、ダイエットには必要なのです。

 

青汁と乳酸菌のメリットとデメリットは?

青汁と乳酸菌のメリットとデメリットについてまとめてみました!

◎青汁と乳酸菌のメリット

  • 抹茶風味でサッパリとしていて飲みやすい
  • 原材料がシンプル
  • 個包装なので持ち歩きにも便利
  • 青汁で野菜不足を補い、乳酸菌で便秘解消と両方できる

×青汁と乳酸菌のデメリット

  • 水に溶けにくいのでシェーカーが必要
  • 1か月だけお試し、ということができない

 

青汁ですが、抹茶風味でとても飲みやすいのが特徴です。個包装になっているので、一々軽量する手間もなく、外出先に持ち歩いて飲むこともできて便利です。
青汁と乳酸菌を同時に摂れて、その効果もしっかり得られるのはとても嬉しいメリットです。

とりあえず1か月お試し・・・というのは出来ませんが、定期コースであれば10日間の全額返金保証付きなので、味や体質に合わない場合でも安心です。

 

青汁と乳酸菌の成分は?

大麦若葉末、乳糖、還元麦芽糖、抹茶末、乳酸菌(FK-23)、熊笹末、桑の葉末、明日葉末、馬鈴薯澱粉

出典:青汁と乳酸菌公式サイト

青汁と乳酸菌の成分表はこちらになります。

 

注目の成分はコレ!

*大麦若葉

青汁というとケールがメインのものが多かったですが、独特の青臭さや苦味があり味にクセがあって、青汁は飲みにくいと言われてきました。そのため、最近はクセの少ない大麦若葉の青汁が主流になってきています。

大麦若葉は栄養価がとても高いことで注目を集めていいます。ビタミンEの量は人参のおよそ10倍、カルシウムは牛乳のおよそ4倍、食物繊維はキャベツのおよそ10倍など、他の食品に比べるとその栄養価の高さは一目瞭然です。

野菜が不足しがちな人には、大麦若葉を摂取するだけでも、さまざまな栄養価を補えるのです。

 

*明日葉

 葉っぱを摘み取っても、明日にはまたすぐに生えてくるほどの生命力を持つことから、この名前が付いたと言われています。

明日葉には、カルコンと呼ばれるとても貴重な成分が豊富に含まれています。カルコンはポリフェノールの一種で、体内の余分な老廃物や水分を体の外へ排出するアンチエイジング効果があります。
またカリウムもバナナの1.5倍がふくまれているので、むくみ防止の効果もあります。

 

*熊笹

熊笹は臭みがなく、とても摂取しやすい食品です。
古くから万能薬として知られており、ちまきや笹寿司など日本料理にもよく使われるので、見かけたことがあるという人も多いのではないでしょうか。

食物繊維がたっぷり含まれており、その量はなんとごぼうのおよそ10倍も!

 

*桑の葉

日本では鎌倉時代から薬草として親しまれてきた桑の葉。最近の研究でも、桑の葉が持つ多くの効能が解明され、注目を集めています。ビタミンCや亜鉛、鉄分や食物繊維といった成分が含まれています。

日本人に不足しがちなカルシウムは小松菜の1.5倍、カロテンはほうれん草の10倍も含まれています。

また、コレステロール値や中性脂肪の値を下げる効果があるフラボノイド類も含まれています。コレステロールが活性酸素の働きによって酸化してしまうのを防いでくれるので、動脈硬化にもつながります。

 

 

青汁と乳酸菌の危険性と副作用

この中に副作用や危険性を伴う成分は入っているのでしょうか?

「青汁と乳酸菌」は食品ですので副作用はありません。

しかし、乳酸菌が豊富に入っているので、お腹の弱い人は飲む量に注意して飲みましょう。

 

青汁と乳酸菌の効果的な使い方

*1包につき、水150〜180ccで割って飲んでください。

ホットで:お湯で割ってホットで飲めば体も温まり、同時に栄養補給ができます。

牛乳で:牛乳で割れば抹茶ミルクのような味わいでマイルドで飲みやすくなります。冬はホットにして飲んだりシリアルに入れるミルクとしてもいいかもしれません。

 

置き換えダイエットとしても!

「青汁と乳酸菌」を置き換えダイエットとして飲むこともできます。

青汁にたっぷり含まれている食物繊維が胃のなかで膨れるので、慣れてくれば空腹感も無く過ごすことが出来ます。空腹感に慣れないうちは、食前に飲んで食事量を減らす、1週間のうち何日かだけやってみる……と、少しずつ進めていくのが良いでしょう。

さらに、大幅にカロリーを制限したいなら夕食に置き換えるのがおすすめですが、便秘解消には朝食を置き換えるのも良いです。

 

 

青汁と乳酸菌の最安値購入はどこ?販売店一覧・楽天Amazon公式サイトで安いのは?

青汁と乳酸菌の口コミがわかったところで、購入したい!なったら、せっかくなら青汁と乳酸菌を一番安く購入したい!ですよね。

公式サイト、一般店頭販売店、楽天市場、アマゾンでの価格を比較しました。

販売店 価格(最安値)
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青汁と乳酸菌の公式サイトでの支払い方法は?

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コンビニ、郵便局、銀行で支払いができます。手数料無料。

 

青汁と乳酸菌のよくある質問

Q.添加物などは入っていませんか?
A.完全無添加ではありませんが、添加物は「馬鈴薯デンプン」「乳糖」「還元麦芽糖」のみで安全性の高い青汁です。

 

Q.妊娠中・授乳中でも飲めますか?
A.カフェインなどは含まれていないので問題ありません。しかし、体調に合わせて飲む量を調整するなど、無理せず続けましょう。

 

Q.飲み過ぎによる影響はありますか?
A.飲みすぎると下痢などを引き起こすことがあります。ひどい便秘などの場合には多少飲む量を増やしても問題ありませんが、少しずつ様子をみて調整してください。

 

青汁と乳酸菌の販売会社

販売業者 株式会社すこやか自慢

運営責任者 中村竜幸

店名    すこやか自慢

住所    〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前3-16-10

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